हेल्दी लिवर का होना हमारे हेल्थ के लिए जरूरी है

शराब के साथ ऐसे कई और फूड्स और ड्रिंक्स हैं जो नुकसान पहुंचाते हैं

आइए हम जानते हैं

सॉफ्ट ड्रिंक्स

शुगरी ड्रिंक्स

फ्राइड फूड्स

प्रोसेस्ड मीट

हाई सोडियम वाले फूड्स

ट्रांस फैट (कुकीज, पेस्ट्री और आलू के चिप्स में पाई जाती है)

हाई फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप