रिपोर्ट्स के मुताबिक, रील्स देखने वाले 60 फीसदी लोगों को नींद की समस्या है ये सिरदर्द का कारण बनता है आंखों में दर्द की समस्या बढ़ जाती है सोते समय आंखों से आंसू गिरते हैं माइग्रेन की समस्या हो सकती है मानसिक बीमारी भी हो सकती है रील्स देखने से बाकी कामों में मन नहीं लगता है बीपी भी कंट्रोल में नहीं रहता है बिना रील्स देखे नींद नहीं आती है रील्स देखने की आदत को वक्त रहते सुधार लेनी चाहिए