प्रदूषण और सही डाइट न लेने का असर बालों पर भी पड़ता है ऐसे में बाल को लंबा-घना करने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक नुस्खे मेथी दाने को भिगोकर पीस लें और पेस्ट बना लें बालों में भृंगराज तेल से मालिश करें, फायदा मिलेगा आंवले का सेवन करें और उसके तेल से बालों की मालिश करें बालों पर दही से मसाज करें, इसके बाद शैंपू से सिर धो लें एलोवेरा भी बालों की कई समस्याओं से छुटकारा दिलाती है जैतून के तेल से मालिश करके भी बाल मजबूत कर सकते हैं शिकाकाई भिगोकर बालों पर लगाएं बालों के झड़ने का एक कारण तनाव भी हो सकता है.