आयरन शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व है

लेकिन, जब बॉडी में आयरन की मात्रा ज्यादा हो जाती है तो यह टॉक्सिक का कारण बन सकता है

शरीर में ज्यादा आयरन होने से

कोशिकाएं डैमेज होने लगती हैं

पाचन संबंधी समस्याएं होने लगती है

लिवर डैमेज हो सकता है

ब्रेन भी डैमेज हो सकता है

ज्यादा आयरन से कैंसर,डायबिटीज,हार्ट फेलियर और लीवर की समस्याएं हो सकती हैं

इंफेक्शन हो सकता है

ज्यादा मात्रा में आयरन हेमोक्रोमैटोसिस कहलाता है.