चेहरे की नियमित मालिश करें

मॉइश्चराइजर लगाकर मसाज करें

नेक रोल एक्सरसाइज करें

रोजाना फिश फेस एक्सरसाइज करें

चिन प्रेस एक्सरसाइज जरूरी है

चिन लिफ्ट्स की प्रैक्टिस करें

शार्प जॉ लाइन के लिए च्यूइंग गम चबाएं

सोडियम इंटेक कम करें

ज्यादा चीनी खाने से बचें

पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं