निया शर्मा टीवी इंडस्ट्री की सबसे फिट एक्ट्रेसेस में शामिल हैं

अपनी फिटनेस, फिगर को मेंटेन रखने के लिए एक्ट्रेस जिम में जमकर पसीना बहाती हैं

खूबसूरती के साथ-साथ निया के टोन्ड फिगर पर भी फैंस मर-मिटते हैं

आइए आपको सुपर स्लिम निया का फिटनेस सीक्रेट्स बताते हैं

वर्कआउट में निया ज्यादातर कार्डियो एक्सरसाइज ही करती हैं

हैवी वर्कआउट छोड़ निया को जॉगिंग करना ज्यादा पसंद है

टोन्ड फिगर के लिए एक्ट्रेस ट्रेनर की मदद से वर्कआउट करती हैं

डाइट की बात करें तो निया शाकाहारी हैं और घर का बना खाना खाती हैं

निया अपने दिन की शुरूआत ब्लैक कॉफी से करती हैं

निया जंक फूड से दूर रहती हैं और उनके रुटीन में कोई चीट डे नहीं है