अपने अतरंगी आउटफिट की वजह से दुनियाभर में पॉ़पुलर उर्फी जावेद खुद को फिट कैसे रखती हैं, ये हर कोई जानना चाहता है

Image Source: Instagram

उर्फी जावेद खुद को फिट रखने के लिए एक खास रूटीन को फॉलो करती हैं

Image Source: Instagram

उर्फी को ज्यादा वर्कआउट करना बिल्कुल भी पसंद नहीं है

Image Source: Instagram

उर्फी ज्यादातर आउटडोर वर्कआउट ही करती हैं

Image Source: Instagram

अपनी फिटनेस के लिए उर्फी जॉगिंग, दौड़ना और कॉर्डियो जैसा वर्कआउट करती हैं

Image Source: Instagram

खुद को फिट रखने के लिए रेगुलर उर्फी योगा करती हैं

Image Source: Instagram

अक्सर उर्फी हाई इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग वर्कआउट और पिलेट्स करती हैं

Image Source: Instagram

दिन की शुरुआत उर्फी 2-4 ग्लास गर्म पानी करती हैं साथ अंडे और फल खाती हैं

Image Source: Instagram

कभी-कभी उर्फी दलिया भी खाती हैं और उन्हें शेक भी काफी पसंद है

Image Source: Instagram

उर्फी लंच में ग्रील्ड वेजी, मछली और सलाद खाती हैं और डिनर में रोटी-सब्जी