उर्मिला मातोंडकर आज 49 की हो गई हैं



49 की उम्र में भी उर्मिला मातोंडकर बेहद फिट नजर आती हैं

49 की उम्र में भी उर्मिला मातोंडकर बेहद फिट नजर आती हैं

Image Source: Instagram

खुद को फिट रखने के लिए उर्मिला काफी मेहनत करती हैं



उर्मिला स्किन और फिट बॉडी के लिए रोज योग करती हैं

उर्मिला स्किन और फिट बॉडी के लिए रोज योग करती हैं

Image Source: Instagram

फिट रहने के लिए उर्मिला मातोंडकर जिम में भी पसीना बहाती हैं



उर्मिला का मानना है कि योग करने से बॉडी फिट बनी रहती है



उर्मिला हैवी वर्कआउट पर डेली वर्कआउट पर यकीन रखती हैं



Image Source: Instagram

उर्मिला मातोंडकर अधिकतर घर का बना खाना ही खाती हैं

व्यस्त शूटिंग शेड्यूल के बाद भी उर्मिला जॉगिंग करना नहीं भूलती है



Image Source: Instagram

इसी के साथ उर्मिला मातोंडकर अपनी स्किन का भी विशेष ध्यान रखती है