आंवला सेहत का खजाना होता है

आंवला विटामिन-सी से भरपूर होता है

इसके इस्तेमाल से हेयर फॉल को काफी हद तक कम किया जाता है

हेयर फॉल कम करने के लिए इस तरह करें आंवला का इस्तेमाल

नारियल के तेल में आंवला के टुकड़े उबालें

जिसके बाद तेल को ठंडा कर बालों में लगाएं

आंवले के पेस्ट में नींबू का रस मिलाकर लगाएं

इसके अलावा दही और आंवले का मास्क लगाएं

आंवला और करी पत्ते का मास्क लगाएं

आंवला के सेवन से भी हेयर फॉल कम होता है.