मिश्री सर्दी-जुकाम में काफी फायदेमंद होती है ठंड के मौसम में मिश्री के सेवन से जुकाम ठीक होता है इसके लिए सबसे पहले मिश्री का पाउडर बना लें जिसके बाद इसमें काली मिर्च और घी मिला लें इसका सेवन सर्दी-जुकाम में फायदेमंद होता है इसके अलावा नाक से खून आने की समस्या में करें मिश्री का सेवन मिश्री के सेवन से पाचन तंत्र स्वस्थ रहता है मिश्री को सौंफ के साथ खाने से वजन कंट्रोल होता है अगर आप के मुंह में छाले की समस्या है तो मिश्री के साथ इलायची का सेवन फायदेमंद होता है.