भारतीय टीम के पूर्व कप्तान विराट कोहली की गिनती वर्ल्ड के सबसे फिट एथलीटों में होती है.

कोहली को घर का खाना बेहद पसंद है. उनके डाइट प्लान में विभिन्न प्रोटीन युक्त फूड शामिल रहते हैं.

विराट को सूप, सलाद के अलावा हल्की तली हुईं सब्जियां खाना बेहद पसंद हैं. कोहली काफी हाई मिनरल वॉटर काफी मात्रा में पीते हैं.

कोहली नाश्ते में ऑमलेट, पालक और काली मिर्च और पनीर खाना पसंद करते हैं. वह कुछ ग्रिल्ड बेकन या स्मोक्ड सैल्मन पसंद करते हैं.

फलों में कोहली को तरबूज और पपीता खाना काफी पसंद है. वह सुबह के समय नींबू के साथ ग्रीन टी पीते हैं.

दोपहर का भोजन विराट कोहली काफी हल्का करना पसंद करते हैं. इस समय वह फल या फिर ऑमलेट खाना पसंद करते हैं.

रात के भोजन में विराट कोहली आमतौर पर मिक्स वेजिटेबल सलाद खाना खाते हैं.

कोहली हफ्ते में 5 दिन लगातार जिम जरूर करते हैं और 2 दिन आराम. उनके वर्कआउट में वेट और कॉर्डियो अधिक होती है.

सामान्य दिनों में कोहली शाम 7 बजे ही रात का भोजन कर लेते हैं. इसके बाद वह कुछ नहीं खाते.

विराट कोहली के पसंदीदा फूड की बात की जाए तो वह छोले-भटूरे है.