Vitamin B12 की कमी से होने वाली बीमारियां

शरीर में विटामिन बी-12 की कमी हो जाने से दिमाग और नर्वस सिस्टम प्रभावित होते हैं.

विटामिन बी-12 की कमी होने पर रेड ब्लड सेल्स बनती.

विटामिन बी-12 की कमी से हड्डियों में दर्द की समस्या हो सकती है.

डिमेंशिया का खतरा बढ़ जाता है. सोचने-समझने की शक्ति प्रभावित होती है.

विटामिन बी-12 की कमी से तंत्रिका-तंत्र भी बुरी तरह से प्रभावित होता है.

गर्भपात, शिशु के सही विकास और जन्म के दौरान होने वाली समस्याएं बढ़ जाती हैं.

विटामिन बी12 की कमी से महिलाओं को बांझपन की समस्या हो सकती है.

बालों का झड़ना और नाखूनों से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं.

विटामिन बी 12 की कमी से पेट से संबंधी बीमारियं जैसे क्रॉन रोग भी हो सकती है.