वजन घटाने के लिए फल और सब्जियां

वजन घटाने के लिए कद्दू का सेवन करें

पत्ता गोभी भी वजन घटाने में करता है मदद

लौकी के सेवन से तेजी से घट सकता है वजन

वजन कम करने के लिए करेले का सेवन करें

पालक भी वजन घटाने में सहायक

वजन घटाने के लिए कीवी का सेवन करें, लाभ मिलेगा

एवोकाडो का सेवन करने से भी घटता है वजन

पपीता का सेवन बेली फैट कर सकता है कम

वजन घटाने के लिए गाजर का सेवन करें