दोपहर में खाना खाने के बाद क्या आपको भी अक्सर नींद आती है?
इसका मतलब आप पोस्टप्रांडियल सोमनोलेंस की चपेट में हैं
इसे आम भाषा में फूड कोमा कहा जाता है
खाने के बाद नींद क्यों आती है?
लंच के बाद ब्लड सर्कुलेशन में बदलाव होता है
जिस वजह से लंच के बाद हमें नींद आती है
कुछ लोग डायरेक्ट दोपहर का खाना खाते हैं
ऐसे लोग इस बीमारी का शिकार होते हैं
दोपहर के खाने के बाद ब्लड सर्कुलेशन स्लो हो जाता है
इसी की वजह से सुस्ती और नींद आती है