हॉट स्टोन मसाज थेरेपी बॉडी को रिलेक्स करती है साथ में बॉडी पेन से भी राहत देती है हॉट स्टोन मसाज गर्म पत्थर से करी जाती है इस मसाज में नर्म पत्थरों को बॉडी के कुछ खास भागों पर रखकर मसाज करी जाती है इस मसाज में पत्थरों को 130 से 145 डिग्री के बीच गर्म किया जाता है हॉट स्टोन मसाज से बॉडी को कई फायदे मिलते हैं होट स्टोन मसाज से स्ट्रेस दूर होता है नींद में सुधार होता है मांसपेशियां स्ट्रांग बनती है इसके अलावा हॉट स्टोन मसाज से इम्यूनिटी भी बूस्ट होती है.