हमारे शरीर के स्वास्थ्य के लिए प्रोटीन एक जरूरी पोषक तत्व है

प्रोटीन के लिए दूध पीने की सलाह दी जाती है

बाजार में कई सारे जानवरों का दूध मौजूद है

किस जानवर के दूध के सबसे ज्यादा प्रोटीन होता है?

बकरी के दूध में सबसे ज्यादा प्रोटीन पाया जाता है

उसमें ढेर सारे मिनिरल्स और अन्य पोषक तत्व भी मौजूद होते हैं

बकरी के दूध को मेंटल हेल्थ के लिए काफी अच्छा कहा जाता है

इसमें मौजूद आयरन शरीर में खून की कमी पूरी करता है

इसमें मौजूद कैल्शियम हड्डियों को मजबूत करता है

साथ ही एनीमिया की बीमारी में राहत मिलती है