नमक के अलग-अलग प्रकार होते हैं

इन सब नमक की अपनी-अपनी विशेषताएं हैं

टेबल सॉल्ट से शरीर को आयोडीन मिलता है

यह बच्चों के दिमाग के विकास में भी अहम होता है

वहीं, ब्लैक सॉल्ट पेट के रोगों से राहत दिलाता है

सेंधा नमक ज्यादातर पूजा-पाठ में इस्तेमाल होता है

यह मांशपेशियों में होने वाले दर्द को कम करता है

सी सॉल्ट या समुद्री नमक जल्दी नहीं गलता है

इसमें सोडियम की कमी और आयोडीन की अधिकता होती है

स्मोक्ड सॉल्ट में खुशबू आती है

इससे खाने में स्मोकी फ्लेवर दिया जाता है