अलसी के बीज सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं

लेकिन इन समयों में अलसी खाना नुकसानदायक हो सकता है

पेट खराब होने पर

कब्ज के समय

एलर्जी के समय

प्रेगनेंसी में न खाएं

स्तनपान कराते वक्त

हार्मोनल प्रॉब्लम के समय

लो ब्लड प्रेशर होने पर.