बरसात के मौसम में इन चीजों को खाने से बचें फ्रोजन फूड इससे इंफेक्शन का खतरा बढ़ता है पाचन कमजोर होता है फिजी ड्रिंक्स हरी पत्तेदार सब्जियों में फंगस जल्दी लगते हैं जंक फूड सलाद में कच्ची सब्जियां ना खाएं दही से परहेज करें इससे सर्दी जुकाम हो सकता है.