शरीर में Zinc की कमी से कई परेशानियां हो सकती हैं

इन्हें समय रहते दूर करना बेहद जरूरी है

वजन कम होना

स्वाद और गंध का पता नहीं चलना

मानसिक स्वास्थ्य पर असर

कमजोरी महसूस होना

बार-बार दस्त होना

भूख कम लगना

बालों का झड़ना

घाव देरी से भरना